Yoga bij FysioRenkum
Beweeg, adem en kom tot rust in de natuur.
Stap binnen in de wereld van yoga, midden in het groen van Landgoed Quadenoord. Onder begeleiding van Junko, een gepassioneerde yogadocente die haar opleiding volgde op Bali, ontdek je de kracht van verschillende yogastijlen. De lessen zijn toegankelijk voor elk niveau en bieden ruimte voor ontspanning, verdieping en balans.
Extra: YogaLunch
Op zaterdagen is er de mogelijkheid om na de les te genieten van een gezonde YogaLunch. Een heerlijke manier om je lichaam en geest verder te voeden.
Ervaar de rust, de natuur en de puurheid van yoga.
Schrijf je in en doe mee!
Sportspecifieke training richt zich op het verbeteren van de fysieke voorwaarden die essentieel zijn voor jouw sport. Geen standaard krachttraining, maar dynamische oefeningen gericht op uithoudingsvermogen, kracht, coördinatie, souplesse en core-stability.
Onze trainingen worden verzorgd door trainers met ervaring in de topsport. Met een persoonlijke aanpak werken we aan jouw sportieve doelen.
En mede dankzij directe lijntjes met onze sportfysiotherapeuten kun je rekenen op deskundig advies en begeleiding. Of je nu wielrenner, hardloper, balsporter of rallyrijder bent, wij helpen je jouw prestaties te verbeteren.
​
Kies voor een compleet traject of volg losse onderdelen. Altijd met begeleiding op maat van professionals!
Voorbereidingstraject (optioneel):
-
Quadenoord- en Posbanktrainingen: Gerichte sessies op toptrainingslocaties op de Veluwe.
-
Ardennenweekenden: Focus, techniek en uitdaging in een prachtige omgeving.
Indaweken 2025
Ervaar de kracht van Ayurveda tijdens onze inspirerende week vol workshops, cursussen en sessies.
Van Ayurvedisch koken en massage tot Indiase yoga, deze week staat volledig in het teken van verdieping, ontspanning en bewustwording. Dagelijks kun je deelnemen aan losse sessies zoals meditatie en yoga, of kiezen voor meerdaagse cursussen zoals Ayurvedische massage of Transcendente Meditatie. Ook bieden we verdiepende workshops aan over astrologie en Ayurvedische voeding.
Tarieven variëren van €15 (yoga/meditatie) tot €119 (persoonlijke astrologiesessie). Workshops zijn €35, cursussen €98. Geniet tussendoor van een Ayurvedische lunch (€15) of diner (€27,50).
Wil je meerdere onderdelen combineren? Vraag naar ons voordelige combi-arrangement. Daarnaast is los boeken ook uiteraard mogelijk.
Datum: 9 t/m 29 juni– zet ‘m groot in je agenda!
