FysioTraining

Als u fysieke klachten ervaart op basis van artrose, rugklachten, knieklachten of andere gewrichtsklachten, kunt u bij ons terecht voor een persoonlijk FysioTrainingprogramma.

 

 

FysioTraining heeft als doel u te begeleiden naar een verbeterde belastbaarheid. Deze begeleiding vindt plaats in de praktijk of buiten.

Speciale programma’s

 

Na een persoonlijk intakegesprek begeleiden wij u in een individueel aangepast programma, persoonlijk of in groepsverband.

 

Daarbij valt te denken aan:

  • Knie- en voetklachten

  • Nek- en schouderklachten

  • Rugklachten, artrose, obesitas

  • Pre- en post-operatieve training

 

Preventieve kracht van FysioTraining

 

FysioTraining is bovendien bijzonder geschikt als u preventief aan uw gezondheid wilt werken. Heeft u bijvoorbeeld een (te) hoog cholesterolgehalte, glucosespiegel of een te hoge bloeddruk, dan kunt u ook bij ons terecht.

WandelTraining+

In samenwerking met LAGENDIJKTraining en FysioRenkum organiseren VitaNova 

leefstijlcoaching en Verander Jouw Leefstijl de WandelTraining+

 

Meer dan wandelen alleen! De fysiotherapeut zal het met u hebben over looppatroon, houding, voetafwikkeling, hoe bouw ik mijn afstand op, snelheid, heuvelloop enzovoorts. De leefstijlcoach gaat het ook hebben over voeding, rust, stress, en leefstijl.

De WandelTraining+ start vanaf de lente (23 maart). Inloop is altijd mogelijk. Tijdens deze training worden er tussen het wandelen door oefeningen uitgevoerd op ieders eigen niveau. Onder begeleiding van een fysiotherapeut of leefstijlcoach. 

Wanneer: vanaf 23 maart 2020 iedere maandag- en donderdagochtend van 10.00-11.00 uur 

Waar: FysioRenkum, Quadenoord 6 (Landgoed Quadenoord) 

Kosten: 25,- per maand of 67,50 per kwartaal.

 

Kom gerust een keer langs om te kijken of de WandelTraining+ iets voor jou is
of neem contact op met Petra de Gooijer (petra@veranderjouwleefstijl.nl 0623426426),
Corinne Lamers (info@fysiorenkum.nl 0612436481).